Laughing baby with mom

Sfaturi utile de la sanosan –

vă sprijinim cu informații interesante despre îngrijirea pielii pentru bebeluși, copii și mămici.

Woman with babybelly holding baby shoes

8 dintre cele mai mari mituri despre sarcină, la control

Toată lumea cunoaște cel puțin un mit despre sarcină în legătură cu identificarea sexului copilului. Verificăm ce este de fapt adevărat despre aceste mituri.

Baby laughing and crawling

Curățarea, îngrijirea și masajul pielii copilului

Bebelușii sunt ființe miraculoase și foarte vulnerabile, deoarece – spre deosebire de adulți – pielea lor nu are funcții de protecție importante. În primele câteva luni de viață, pielea bebelușului dumneavoastră lasă să treacă mai multă umiditate și se usucă mai repede, ceea ce o face predispusă la iritații și inflamații. De aceea, este important să aveți grijă și să protejați corespunzător pielea unui bebeluș.

Întrebări despre naștere și despre perioada de după: Ce trebuie să știți

Aflați mai multe despre naștere și primiți sfaturi utile despre cum ar trebui să vă pregătiți pentru naștere și ce se întâmplă după ce se naște copilul.

woman nursing her baby

Mameloane dureroase din cauza alăptării: Cauze și îngrijire adecvată

Cele mai multe femei trebuie să se confrunte cu mameloane dureroase în timpul alăptării. Dacă doriți să știți cum să vă îngrijiți corespunzător mameloanele, puteți citi acest articol.

woman with a babybelly eating a salad

Nutriția în timpul sarcinii: ce trebuie și ce nu trebuie să facă viitoarele mămici

Vrei să știi ce ar trebui să mănânci în timpul sarcinii și ce ar trebui mai degrabă să eviți? Citește acest articol pentru a afla cum să te hrănești perfect în timp ce ești însărcinată.

baby haelt finger eines erwachsenen

Pielea bebelușului în primele săptămâni de viață

În primele luni de viață, nou-născuții pot prezenta modificări cutanate crescute, cum ar fi exantemul neonatal sau icterul neonatal. În acest articol, veți afla cum se tratează aceste modificări cutanate și dacă pot fi periculoase pentru bebelușul dumneavoastră.

hebamme massiert rücken einer schwangeren

Poziții de naștere

Nașterea unui copil are loc rareori într-o singură poziție de naștere. În acest articol veți afla mai multe despre diferitele poziții de naștere și despre avantajele și dezavantajele corespunzătoare.

Woman strokes and massages belly against stretch marks

Preveniți vergeturile: masaje mamare, abdominale și de rulare în timpul sarcinii

Aflați mai multe despre masajele mamare, abdominale și de plitaj în timpul sarcinii și cum puteți preveni vergeturile cu ajutorul acestor masaje.

woman with a babybelly grabbing her back

Schimbări fizice în timpul sarcinii

Află cum se schimbă corpul tău fizic în timpul sarcinii și care este cauza acestor schimbări.

Woman massaging breast for breast tenderness during pregnancy

Sensibilitatea sânilor în timpul sarcinii

Sânii strânși sunt unul dintre primele semne de sarcină pentru majoritatea femeilor și pot fi foarte inconfortabili. Cu toate acestea, cu ajutorul a trei sfaturi simple, puteți reduce această senzație de tensiune și puteți oferi sânilor dvs. puțină relaxare în timpul sarcinii.

pregnant woman doing yoga

Sportul în timpul scarcinii și după sarcină

Află care sunt avantajele sportului în timpul sarcinii, la ce trebuie să fii atentă când faci sport și ce sporturi trebuie evitate.

Woman cares for her stretch marks on belly

Vergeturile de pe burtă în timpul sarcinii

Aflați cum să preveniți, să mențineți și să minimizați vergeturile de pe burtă, sâni, șolduri și coapse cu ajutorul unor sfaturi și trucuri simple.